Гигиена полости рта
Во всем мире гигиена полости рта давно стала неотъемлимым и значимым компонентом культуры человека. Понимая, что регулярная правильная гигиена полости рта на 85-90% обеспечивает здоровье зубов.

Одним из наиболее эффективных и вместе с тем наиболее простых и доступных мер профилактики этих заболеваний является правильный и эффективный уход за зубами, полостью рта в целом с использованием всего арсенала современных средств гигиены полости рта.
Гигиена полости рта для детей, а если быть точнее «молочные зубы» не застрахованы от кариеса, а лучшим средством его профилактики является идеальная индивидуальная гигиена полости рта, то есть хорошая и правильная чистка зубов. А во-вторых, не научив и не приучив ребенка с пеленок чистить зубы, потом это сделать уже гораздо сложнее. К сознательному возрасту ребенок должен воспринимать чистку зубов также естественно, как и еду. И помните, что ребенок во всем подражает родителям, поэтому Вы должны стать примером для ребенка даже в таком нелегком труде, как чистка зубов.

Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания. Для детей разработаны специальные щетки с толстой ручкой (чтобы удобнее было держать в кулачке), они яркие, и призывают ребенка еще и поиграть, ведь именно в игре рождается дружба! Бывают щетки с погремушкой в ручке, которая гремит, только если правильно чистить зубы.

Чистить зубы необходимо с рождения
Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая одевается на палец взрослого. А с 8-10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку.
О питании и некоторых средствах гигиены
Внимательное отношение к своему питанию и выбору пищевых продуктов способствует нормальному функционированию не только организма в целом, но и органов полости рта.

Какой должна быть пища?
Наибольшую опасность для зубов представляет мягкая и липкая пища, содержащая сахар или крахмал.

К таким пищевым продуктам можно отнести все сладости, конфеты, особенно ириски и карамель. Во время еды частички продуктов задерживаются в межзубных промежутках и в последующем становятся прекрасной питательной средой для микроорганизмов.

С осторожностью следует относиться к слишком твердой пище.
Эмаль зуба - самая твердая ткань организма человека. Это общеизвестный факт. Но не надо испытывать свои зубы на прочность, заменяя ими различные приспособления, как то: орехоколы, открывалки для бутылок, щипцы и прочее.

Пища должна быть разнообразной и по консистенции.
Зубочелюстной аппарат человека представляет собой сложный механизм, который для нормального функционирования должен испытывать постоянную нагрузку. Употребление только мягкой пищи, не требующей пережевывания, или только -жесткой, приводящей к чрезмерным нагрузкам в итоге может привести к заболеваниям зубов и десен. Необходимо помнить, что сырые овощи и фрукты, помимо насыщения организма витаминами и клетчаткой, самоочищают зубы и массируют десны.

Нельзя употреблять одновременно горячую и холодную пищу.
Ткани зуба имеют различную плотность и теплопроводность, поэтому если периодически создавать перепад температур в полости рта, то эмаль зубов с большой вероятностью начнет терять свою прочность, а также красивый внешний вид за счет появления микротрещин.
Made on
Tilda